טנטרה היא שיטה רוחנית הודית עתיקה המתועדת היסטורית במסורות הינדיות, בודהיסטיות וג'ייניות. זהו התרגול הרוחני הדינמי, החווייתי, הלא-דואליסטי, של טרנספורמציה עצמית באמצעות מודעות עצמית, המוביל לאיחוד בין העצמי לבין האלוהי או המוחלט. טנטרה היא לא רק דרך רוחנית אלא מערכת הוליסטית של טקסים, מדיטציה ותרגילים המערבים את הגוף, הנפש והרוח. היא מציעה למאמיניה מסע ייחודי ואישי, לעתים קרובות מעבר לדת או למערכות אמונה, לשחרור מוחלט ממעגל החיים והמוות.
טנטרה היא נתיב של טרנספורמציה, נתיב של העצמה עצמית וריפוי. זהו תרגול של התגלמות והפיכה לחיים מלאים באמצעות קבלה ושחרור של כל המחסומים הקארמתיים שלנו. טנטרה מנחה אותנו כיצד לחיות בהרמוניה עם כל היבטי החיים, כמו גם כיצד להביא איזון ואיחוד לרווחתנו הפיזית, הנפשית, הרגשית והרוחנית.
בבסיסה, הטנטרה מתמקדת בהרחבת התודעה ובשחרורנו מסבל. באמצעות טנטרה, המתרגל מונחה להתעלות מעל העולם הפיזי, להיכנס למצבים גבוהים יותר של מודעות ואחדות עם האלוהי. בתהליך הטנטרי, חוויית הפרדת התודעה מהגוף מתמוססת. שחרור זה מדפוסים מגבילים בחיים יוצר תחושה מדהימה של חופש והתעוררות.
טנטרה מספקת שיטה מקיפה להתחדשות אישית שמטרתה לספק את הצרכים הפיזיים, הרגשיים, הנפשיים, הרוחניים והטרנספורמטיביים של תלמידיה. זוהי הדרך הרוחנית העתיקה ביותר והיא ממשיכה להיות תרגול רוחני עוצמתי ופופולרי בחברה המודרנית.
שורשיה של הטנטרה בהודו העתיקה והיא ספוגה באלפי שנות מסורת. תורתו הועברה דרך דורות שונים של מנהגים וטקסים, אשר אוחסנו במקור במסורת שבעל פה. מאמינים כי טנטרה תועדה לראשונה בסדרה של כתבים טנטריים הידועים בשם אגמות, שהתגלו בסביבות שנת 2000 לפני הספירה. כתבים אלה מכילים הוראות מפורטות מאוד על ההיבטים השונים של תרגולים טנטריים, כגון מדיטציה, שירת מנטרות וטקסים.
החשיבות של שירת מנטרה ומדיטציה היא בסיסית לתרגול הטנטרה. מאמינים כי מנטרות נושאות רטטים המטהרים ומרפאים את הנפש והגוף, בעוד מדיטציה משמשת לדומם ולנקות את התודעה כדי להיפתח לממלכות תודעה גבוהות יותר. השימוש במחוות, או מודרות, הוא גם תכונה פופולרית בשיטות טנטריות רבות. מודרות הן מחוות ידיים סמליות המייצגות מצבים שונים של התעוררות ומשמשות לריכוז תשומת הלב הפנימית.
הטנטרה מחולקת לשני ענפים נפרדים: שאקטיזם וסאיביזם. שאקטיזם הוא פולחן האלה, וסאיביזם מתייחס לסגידה לאל שיווה. שתי הדרכים הללו כוללות טקסים, שירת מנטרות, מדיטציה ומושגים פילוסופיים על מנת להשיג שחרור רוחני.
טנטרה הפכה פופולרית יותר ויותר בעשורים האחרונים בקרב קהל מזרחי ומערבי כאחד. באמצעות תרגולים מסוימים כגון האטה יוגה, עיסוי טנטרי ועבודת נשימה, שכולם מעוגנים בפילוסופיה טנטרית, אנשים חוו ריפוי עמוק וטרנספורמציה. אנשים רבים גילו כי מנהגים אלה מועילים לא רק למסע הרוחני שלהם, אלא גם לבריאותם הפיזית ולרווחתם הרגשית.
trueescortskiss.com אתר מומלץ
טנטרה היא מערכת רוחנית עתיקה ועוצמתית הנגישה לכולם. זהו תרגול רוחני המספק לנו שפע של ידע כיצד לנהל חיים מאוזנים והרמוניים. תורתו מתמקדת בהתעוררות העוצמה הפנימית שלנו ובמיצוי הפוטנציאל שלנו בדרכים שאף דרך רוחנית אחרת לא יכולה. טנטרה היא נתיב למודעות עמוקה יותר ולנוכחות מלאה בחיים, שיכולה בסופו של דבר להוביל לשחרור ולחופש אמיתי.
